首页 > 工作动态 > > 正文

哪些黑色食物有利于养肾?肾功能异常吃什么?

日期:2018-06-26 14:59:29编辑作者:太阳城申博
 我们都知道一些黑色的食物有利于养肾护肾,比如黑豆、黑芝麻、黑枣、紫菜等,尤其是对于肾功能异常的患者来说,多吃这些黑色的食物能够缓解病情。
 
  哪些黑色食物有利于养肾?
 
  众所周知多吃一些黑色的食物,有利于养肾,黑色的食物能够强肾入肾,可以选择黑芝麻、黑枣、黑木耳、黑豆、黑米、海带、紫菜、蘑菇等,平时可以多熬黑豆、黑芝麻、黑米粥等来护理。除了黑色的食物补肾之外,也应该多吃一些温热的食物,比如羊肉、鸽子、牛尾汤,特别适合于肾阳虚的患者,这些食物有利于温阳散寒,选择热量高并且丰富的食品,千万不能吃寒冷的食物。
 
  多喝水也能够护理肾脏
 
  肾脏又被称为人体的清道夫,能够把身体里面多余的废物毒素排出体外,排出毒素的同时,需要足够的水分来辅助,所以每天要保证充足的水量,多排尿来促进毒素排出,缓解肾脏的负担。
 
  肾功能异常吃哪些食物好呢?
 
  1、黑枣
 
  黑枣属于性温的食物,里面含有大量的维生素b、有机酸、钙、铁、磷等物质,特别适合于肾功能异常的患者,但是也不能大量的吃,不然会引起身体的上火。
 
  2、覆盆子
 
  覆盆子属于滋阴补肾绝佳产品,里面含有大量的蛋白质、维生素c、维生素a、钙、钾、镁等具有补肾的功效。
 
  3、莲子
 
  莲子的营养是非常丰富的,里面含有钙、磷、钾等矿物质以及营养物质,不仅仅可以促进骨骼的生长和发育,而且对于肾脏的排泄功能有一定的帮助。
 
  4、大蒜
 
  新鲜的大蒜具有抗炎的功效,能够降低血液中的胆固醇,具有补肾的功效,同时大蒜也属于抗氧化物质,大蒜能够杀死癌细胞,具有抗癌、延年宜寿的功效。
 
  5、卷心菜
 
  卷心菜里面含有大量的维生素e维生素c胡萝卜素,能够清除身体里面有害自由基,从而缓解了肾脏的负担。
 
  温馨提示
 
  肾功能异常的患者要积极的配合医生治疗,平时要养成良好的生活习惯,多进行运动,及时为身体补充水分,避免熬夜,规律的生活。

相关文章

怎样预防狼疮性肾炎的发生呢?

 怎样预防狼疮性肾炎的发生呢,这个是广大的狼疮性肾炎患者朋友们都非常关心的问题,下面就请京东誉美肾病医院的肾病专家给大家讲解怎样预 ..

发布日期:2018-06-08 详细>>

省卫生计生委召开卫生计生信息资源整合及互联互通工作协调会

省卫生计生委召开卫生计生信息资源整合及互联互通工作协调会,省卫生计生委副主任程关华出席会议并讲话。  程关华指出,信息资源整合是国 ..

发布日期:2017-06-29 详细>>

山东医疗卫生招聘临床医学基础知识:急性肾小球肾炎的相关知识

内科的泌尿系统在事业单位考试总所占比例相对较小,但是重点、常考点比较明确,今天来给大家简单明了的梳理一下急性肾小球肾炎。1 病因:常 ..

发布日期:2017-09-12 详细>>

慢性肾炎你知道多少?

慢性肾炎又称为慢性肾小球肾炎,可发生于任何年龄,以蛋白尿、血尿、高血压、水肿为其基本表现,有时可能某一表现较为突出。多数患者起病缓 ..

发布日期:2018-02-28 详细>>

http://www.yishenyan.com/dongtai/201707/2584.html

委机关第六党支部赴井冈山开展党性教育及公立医院改革集体调研活动

 为纪念中国共产党建党96周年,学习和发扬党的革命传统和优良作风,2017年6月23日至25日,委机关第六党支部全体党员一行36人,会同国家卫 ..

发布日期:2017-07-25 详细>>